Blog Sibellia - Allaitement maternel

Choisir son soutien-gorge d'allaitement

14 April 2009, 18:39 | Ajouté par : Gaëlle

Comme pour choisir sa lingerie de grossesse (voir notre article Choisir son soutien-gorge de grossesse), choisir son soutien-gorge d’allaitement peut vite poser problème quand on a bien autre chose à penser!

“Je ne sais même plus quelle taille je fais…”, “quand dois-je y penser?”, “Je suis à la maternité et il m’en faut un tout de suite!!!”, “et les armatures?”

Quand faut-il y penser?
Vous pouvez déterminer la taille de soutien-gorge d’allaitement qu’il vous faudra pour démarrer à partir de votre 8e mois de grossesse. Il est impératif de reprendre vos mesures à ce moment-là. Mesurez votre tour de dessous de poitrine à l’aide d’un mètre de couturière en veillant qu’il soit positionner à plat et au même niveau dans votre dos (le mètre est souvent placé plus bas). Mesurez ensuite votre tour de poitrine au niveau des mamelons.

La différence entre ces 2 mesures déterminera le bonnet que vous faites (bonnet B, C, D…) et le tour de dessous, votre tour (taille 95, 100, 105…). Vous obtiendrez donc la taille que vous faites à 8 mois de grossesse. Pour connaître votre taille d’allaitement, rajoutez une profondeur de bonnet (si vous faites un bonnet D, il vous faudra un E).
Il n’est pas nécessaire de rajouter une taille de dessous puisque nous avons tendance à perdre du tour après la naissance (statistiquement 2cm), cela ne fait pas non plus descendre d’une taille.
Nous vous conseillons, afin d’améliorer votre confort, de prévoir une extension de lingerie correspondant à votre soutien-gorge d’allaitement. Celle-ci vous permettra d’adapter votre tour de dessous dans les premiers temps.

Vous pouvez calculer votre taille de soutien-gorge d’allaitement à 8 mois de grossesse.

Armatures ou sans armatures ?
Les armatures permettent un très bon maintien de la poitrine sans “écrasement” par pression de celle-ci et ne sont pas contre-indiquées pendant l’allaitement. Par contre, vos anciens soutiens-gorge resteront au placard car ils ne seront plus à votre taille!
Le choix de la bonne taille de soutien-gorge est particulièrement importante lors de l’achat d’un soutien-gorge avec armatures car celui-ci ne doit en aucun cas être d’un bonnet inférieur à votre poitrine : l’armature doit entourer votre sein sans exercer de compression des canaux, notamment vers les aisselles. En cas de doute entre deux tailles, prenez toujours un bonnet supérieur. Il est également important de “placer” votre sein lorsque vous mettez votre soutien-gorge. Attachez votre soutien-gorge d’allaitement et placez votre sein dans le bonnet en le soulevant légèrement.

Si vous souhaitez porter un soutien-gorge d’allaitement pendant la nuit, un soutien-gorge sans armatures sera nécessaire. Ne portez pas de soutien-gorge avec armatures pour la nuit.

Avec ou sans coutures? Quelle matière?

Toutes les matières peuvent être portées à partir du moment où vous vous sentez bien. Pour le démarrage, pensez que vous porterez des coussinets d’allaitement.
Pour celles dont la peau est sensible voire très sensible, vous pouvez privilégier les soutiens-gorge d’allaitement en coton comme le soutien-gorge d’allaitement Cotonelle ou Isabel grande taille, bien entendu, ou également en matière Microfibre qui est très bien supportée par les peaux sensibles comme le soutien-gorge d’allaitement Micro.

Est-ce que mon soutien-gorge me convient?

Voici quelques signes que votre soutien-gorge n’est pas adapté :

– votre soutien-gorge remonte dans le dos mais pourtant vos seins trouvent bien leur place dans les bonnets : prenez un tour de dos inférieur et un bonnet supérieur (vous avez par exemple un 105D qui remonte, prenez un 100E) ;

– votre soutien-gorge “baille” et “avance” entre les seins et, s’il y a des armatures, elles flottent et ne sont pas contre votre cage thoracique (alors que pourtant, au niveau du tour, votre soutien-gorge est bien en place) : prenez un bonnet plus profond (vous avez un 105D, prenez un 105E) ;

– Vos épaules sont marquées : prenez un tour de dos plus petit et un bonnet plus profond (vous avez par exemple un 105D, prenez un 100E).

Quelques principes de base pour bien choisir sa lingerie de maternité (et sa lingerie tout court!) :

– La profondeur de bonnet : on utilise une lettre pour désigner la profondeur du bonnet d’un soutien-gorge, ce qui est faux en un sens. Pour faire simple (et je l’espère clair!), la profondeur est liée au tour de dessous.
Par exemple, le bonnet D d’un soutien-gorge n’est pas le même selon le tour de dessous. Si vous êtes trop serrée dans un 105D et que vos seins se placent correctement dans les bonnets, prenez un 110C. Vous serez plus à l’aise tout en conservant la même profondeur de bonnet. Le bonnet D du 105 devient alors l‘équivalent du C dans un tour supérieur.

– Le tour de dessous : beaucoup plus simple, c’est lui qui est à mesurer précisément et qui déterminera votre tour (95, 100, 105..). Mais comme la lingerie est une construction complexe, les variations viendront principalement des fabricants.

Note : pensez sur ce point aux extensions, peu chères, elles vous assureront une souplesse très appréciable pendant la grossesse (ou au début de l’allaitement).

J’espère vous avoir permis de mieux choisir, et merci de vos commentaires ou questions, je ne manquerai pas de compléter cet article.

Gaëlle,
Sibellia Lingerie

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